Preskočiť na hlavný obsah

,,Mami, naozaj som v poriadku''

Toxické vzťahy s ľuďmi trpiacimi poruchou príjmu potravy

Poruchy príjmu potravy (PPP) sú veľmi neprebádané mentálne choroby, a aj keď veľa terapeutov a psychológov sa vraj „špecializuje“ na PPP, pravda je taká, že málokedy tušia, čo sa ich pacientom odohráva v hlave.


Mentálna anorexia či bulímia si chcú nechať svoju obeť len pre seba a pacienti sa často preto uzatvárajú pred rodinnými príslušníkmi, alebo aj blízkymi priateľmi. Klamanie, zašívanie sa, výhovorky, prečo nemôžeme ísť s kamarátmi von, na každodennom poriadku. Hrôza.


Tak, ako všetky mentálne choroby, aj PPP výrazne vplýva na vzťahy s blízkymi. Všetci si myslia, že odmietanie jedla skončí v momente, keď sa človek dostane na nejakú nízku váhu a povie si, že sa chce liečiť a chce pribrať. Hádky, ďalšie klamstvá, mylné predstavy, tak vyzerá realita v mnohých prípadoch.




Pre rodiča je to strhujúce, predstava že majú choré dieťa, či už fyzicky alebo psychicky. Niekedy ani nevieme, čo je horšie. Každý deň bojovania s jedlom a vlastným dieťaťom je extrémne vyčerpávajúce. Týmto by som chcela poďakovať všetkým rodičom, čo to deň čo deň nevzdávajú a bojujú za zdravie svojich detí. Hlavne v prípadoch, keď psychoterapia nezaberá, zostáva celá situácia na rodičoch.


V procese liečby je veľmi dôležité cítiť neustálu podporu zo strany rodiča. Osobne viem, že to niekedy nie je ľahké, ale ničomu nepomôže, keď sa frustrovaný rodič zvezie na ešte viac vystresovanom dieťati. Alebo, ešte horšie je držať všetky pocity v sebe, až raz obaja rodičia vybuchnú a so svojím dieťaťom sa odmietnu rozprávať niekoľko dní. Veľké hádky, ako aj malé nedorozumenia, môžu veľmi narušiť vzťahy medzi rodičmi a ich dieťaťom, ako aj celú rodinu (súrodenci a pod.).


Viem, že PPP pacienti si väčšinou myslia, že sú v tom boji sami. Ale to nie je pravda, vždy sú tu rodičia pre nás, nech sa deje čokoľvek. Niekedy nevedia, čo povedať alebo ako pomôcť, ale vždy sa u nich nájde vypočutie a objatie, dve veci ktoré potrebujeme najviac.


Ak sa chcete vyrozprávať, povedať rodičom, čo vás trápi, a ako by vám vedeli byť lepšie nápomocní, toto je váš čas. V priebehu liečby budete mať lepšie chvíľky, ale aj horšie. Netreba sa toho báť. Berte život tak, ako príde, všetko sa deje pre nejaký dôvod a má vás to niečo naučiť. Ako vás, tak aj vašich blízkych. Buďte s nimi trpezliví a aj sami so sebou, uvidíte, že keď prehrmí to najhoršie, slnko sa na vás znovu usmeje.


Ak by ste sa báli zveriť rodičom alebo blízkym, máme tu na našom blogu spísané linky pomoci.


Článok upravila Dominika L.


Komentáre

Obľúbené príspevky z tohto blogu

Oblačno, miestami prehánky - sezónna afektívna porucha

  Leto je v plnom prúde. V korunách zelenajúcich sa stromov je od skorého rána počuť vtáčí spev, slnko sa dlho do večera odráža od bicyklov detí hrajúcich sa na ulici. Vo vzduchu sa šíri vôňa čerstvo pokosenej trávy, letného ovocia a cítiť vlhkosť vody v naplnených bazénoch. Študenti majú voľno od školských povinností, sú plní očakávaní, čo všetko stihnú zažiť počas následujúcich mesiacov. Ožili letné dovolenkové rezorty, zaplnili sa pláže, brehy jazier, na cestách sa objavujú korčuliari a cyklisti a na ihriskách počuť výkriky hráčov badmintonu či volejbalu. Pri tejto atmosfére je ľahké zabudnúť na všetky problémy a na chvíľu sa zastaviť, oddýchnuť si a zrelaxovať sa po dlhej a sychravej zime plnej povinností. Čo môže byť príčinou zmeny nálady s príchodom leta? Alebo zažívaš opačnú situáciu - prosperuješ v zime a leto je pre teba kritické obdobie? Čo všetko a ako veľmi ovplyvňuje ročné obdobie a počasie tvoje duševné zdravie? Niektorí ľudia zažívajú spolu so zmenou počasia, či ročn...

Spánok ako superschopnosť

Poznáme to asi všetci. Je večer pred ťažkou skúškou. Už niekoľko dní ti len pri pomyslení na to zviera žalúdok a nervozita sa zväčšuje každým dňom bližšie ku skúške. Vyčerpaný z učenia a stresu si ideš ľahnúť spať. Ale mozog má pre teba prekvapenie. Neraz ponúka všetky otázky, na ktoré nevieš odpovedať. Neutícha a stále ťa presviedča o tom, že to nevieš a určite zlyháš. Úzkosť a stres sa zvyšujú, nedarí sa ti zaspať a keď už konečne zaspíš cítiš sa akoby si ani nespal. Zrazu zazvoní budík, je 7 hodín a prišiel čas ísť na skúšku.  Spánok Činnosť, ktorá tvorí až tretinu nášho života. Dobrý spánok je esenciálnym pre udržanie nášho fyzického či psychického zdravia. Bez dostatku kvalitného spánku nie sú naše telá a mysle schopné efektívne fungovať. Možno si často hovoríš: „Ale veď spánok je len strata času. Za ten čas by sa dalo toho toľko stihnúť, toľko sa naučiť!“ Nie je to tak celkom pravda a realita je veľmi iná.  Tvoje te...

Čo ťa nezabije, to ťa posilní – reziliencia

„Ak už nedokážeme zmeniť situáciu, sme nútení zmeniť seba.“ – Viktor Frankl  Predstavte si, že v ruke držíte obyčajnú gumičku. Dokážete s ňou robiť rôzne veci: stláčať ju, naťahovať ju, rolovať ju… skrátka na ňu pôsobíte vonkajšou silou – vytvárate tlak. Keď tento tlak povolíte a otvoríte ruku, môžete pozorovať ako sa gumička pružne vráti do pôvodnej veľkosti a tvaru. Podobne sa správa aj rezilientný človek. A čo to tá reziliencia vlastne je? Častokrát si myslíme, že reziliencia je vrodená. Avšak naopak, je to skôr naučená schopnosť, ktorú získavame počas života pri stretnutí s rôznymi výzvami (veľkými či malými).  V odbornom jazyku je to teda akási pozitívna adaptácia alebo schopnosť udržať, či znovu získať psychickú rovnováhu, aj napriek prežívaniu nešťastia . Alternatívnym pojmom je pojem psychická odolnosť. Skladá sa zo správania, myslenia a činov, ktoré sa môže naučiť ktokoľvek. Naviac sa táto schopnosť dokáže zlepšovať, pomocou tré...