Preskočiť na hlavný obsah

Urob veciam vo vozíku miesto


V uplynulých dňoch, kedy na mňa veľmi doliehalo porovnávanie sa s ostatnými, napadol mi jeden obraz, ktorý mi pomáha byť na seba dobrá a pochopiť, ako to je.


Je to myšlienka, že životom si každý z nás ťahá svoj vlastný vozík.


Ten je plný našich dobrých vlastností a našich slabých stránok, našich skúseností a spomienok. Tým pádom ho každý má naplnený úplne inak. Niekomu sa vozík ťahá ľahšie, niekomu ťažšie, pretože v ňom má naložené iné veci. Niekto ho má pekne uprataný a všetko v ňom je zarovnané, niekto ich má málo ale sú nahádzané krížom-krážom cez seba tak, že sa tam už nič iné nezmestí. Niekto ho ťahá sám, niekomu pomáhajú ešte ďalší štyria. Niekto ho má deravý, tak mu z neho veci po ceste vypadávajú.


Čo je ale zvláštne, že akosi podvedome rátame s tým, že za každých okolností musíme tento vozík utiahnuť sami, alebo že sa bude ťahať rovnako ťažko po celý čas.


Predpokladáme tým ale, že každý vozík je rovnako veľký, rovnako ťažký a rovnako dobre usporiadaný. Tak to ale v realite vôbec nefunguje. Niekomu možno už od mala pomáhali veci vo vozíku zarovnať a urobiť im miesto, kým iným iba naznačovali, že niečo z neho bezodkladne treba vyhodiť. Niekto zase nikdy nezistil, že sa mu ťahá ťažšie, pretože tam má tažkú železnú guľu, o ktorej ani nevedel, alebo že sa mu tam nasťahoval iný človek, ktorý zaparkoval svoj vozík v kríčkoch a nechá sa viesť tým naším.


Vozík má ešte takú špeciálnu vlastnosť, že niektoré veci sa z neho nedajú vyhodiť.


Môžeme sa snažiť, ale to, čo vytesňujeme – spomienky na ktoré sa snažíme zabudnúť, zlé vlastnosti ktoré sa silou mocou snažíme skryť alebo poprieť, či vzťahy, ktoré sme nechali nedoriešené, vždy vyjdú na povrch a budú nás prenasledovať.


Vozík tak proste funguje. Je v ňom akoby magnetické pole ktoré všetko vždy pritiahne späť. Tým pádom už vyhadzovanie vecí nedáva zmysel.


Zmysel dáva len urobiť nášmu nákladu miesto tak, aby sme ho utiahli. Aby sme všetky tieto skúsenosti dali do takej podoby, že budú utiahnuteľné. Môže to znamenať, že si zaobstaráme vozík s väčšou plochou, aby nám odtiaľ už nič nevypadávalo. Alebo uznať, že sa nám ťahá dosť ťažko a prizvať niekoho (ideálne niekoho s ľahším vozíkom) na pomoc, pretože sám to nedám. Uznať to, že si tam hádžem niekedy sám až príliš ťažké veci, alebo že žijem v blízkosti niekoho, kto mi doň hádže svoje. Uznať, že niektoré veci možno budem musieť niesť.


Možno niekomu do vozíka nadelili toľko ťažkých vecí, že už zvládne nakladať len ľahšie veci a pomalším tempom.


Jednoducho, cestou je rešpektovať to, že každého vozík je naplnený inými vecami, ktoré si vyžadujú iné životné voľby, iné rozvrhnutie času a iný spôsob usporiadania, aby sa nerozsypali.


Potrebujeme rozdielny pracovný čas, rozdielne aktivity, rozdielne vzťahy, rozdielne miesta pre život.


Rátať s tým, že v živote každého človeka môže nastať moment, kedy mu vo vozíku pristane nálož, či už jeho vlastnou zásluhou alebo vinou iných. Všetci sme na rovnakej vlne, pretože sme ľudia.


Máme emócie, telo a dušu ktoré tu s nami počas života budú tráviť čas a keď sa budeme tváriť, že ich nemáme, veľmi rázne sa ohlásia.


Preto porovnávanie vozíkov koniec koncov nedáva zmysel. Robia nás ľuďmi a to je dobre.


Článok napísala Tereza L. a upravila Dominika L.

Komentáre

Obľúbené príspevky z tohto blogu

Oblačno, miestami prehánky - sezónna afektívna porucha

  Leto je v plnom prúde. V korunách zelenajúcich sa stromov je od skorého rána počuť vtáčí spev, slnko sa dlho do večera odráža od bicyklov detí hrajúcich sa na ulici. Vo vzduchu sa šíri vôňa čerstvo pokosenej trávy, letného ovocia a cítiť vlhkosť vody v naplnených bazénoch. Študenti majú voľno od školských povinností, sú plní očakávaní, čo všetko stihnú zažiť počas následujúcich mesiacov. Ožili letné dovolenkové rezorty, zaplnili sa pláže, brehy jazier, na cestách sa objavujú korčuliari a cyklisti a na ihriskách počuť výkriky hráčov badmintonu či volejbalu. Pri tejto atmosfére je ľahké zabudnúť na všetky problémy a na chvíľu sa zastaviť, oddýchnuť si a zrelaxovať sa po dlhej a sychravej zime plnej povinností. Čo môže byť príčinou zmeny nálady s príchodom leta? Alebo zažívaš opačnú situáciu - prosperuješ v zime a leto je pre teba kritické obdobie? Čo všetko a ako veľmi ovplyvňuje ročné obdobie a počasie tvoje duševné zdravie? Niektorí ľudia zažívajú spolu so zmenou počasia, či ročn...

Spánok ako superschopnosť

Poznáme to asi všetci. Je večer pred ťažkou skúškou. Už niekoľko dní ti len pri pomyslení na to zviera žalúdok a nervozita sa zväčšuje každým dňom bližšie ku skúške. Vyčerpaný z učenia a stresu si ideš ľahnúť spať. Ale mozog má pre teba prekvapenie. Neraz ponúka všetky otázky, na ktoré nevieš odpovedať. Neutícha a stále ťa presviedča o tom, že to nevieš a určite zlyháš. Úzkosť a stres sa zvyšujú, nedarí sa ti zaspať a keď už konečne zaspíš cítiš sa akoby si ani nespal. Zrazu zazvoní budík, je 7 hodín a prišiel čas ísť na skúšku.  Spánok Činnosť, ktorá tvorí až tretinu nášho života. Dobrý spánok je esenciálnym pre udržanie nášho fyzického či psychického zdravia. Bez dostatku kvalitného spánku nie sú naše telá a mysle schopné efektívne fungovať. Možno si často hovoríš: „Ale veď spánok je len strata času. Za ten čas by sa dalo toho toľko stihnúť, toľko sa naučiť!“ Nie je to tak celkom pravda a realita je veľmi iná.  Tvoje te...

Čo ťa nezabije, to ťa posilní – reziliencia

„Ak už nedokážeme zmeniť situáciu, sme nútení zmeniť seba.“ – Viktor Frankl  Predstavte si, že v ruke držíte obyčajnú gumičku. Dokážete s ňou robiť rôzne veci: stláčať ju, naťahovať ju, rolovať ju… skrátka na ňu pôsobíte vonkajšou silou – vytvárate tlak. Keď tento tlak povolíte a otvoríte ruku, môžete pozorovať ako sa gumička pružne vráti do pôvodnej veľkosti a tvaru. Podobne sa správa aj rezilientný človek. A čo to tá reziliencia vlastne je? Častokrát si myslíme, že reziliencia je vrodená. Avšak naopak, je to skôr naučená schopnosť, ktorú získavame počas života pri stretnutí s rôznymi výzvami (veľkými či malými).  V odbornom jazyku je to teda akási pozitívna adaptácia alebo schopnosť udržať, či znovu získať psychickú rovnováhu, aj napriek prežívaniu nešťastia . Alternatívnym pojmom je pojem psychická odolnosť. Skladá sa zo správania, myslenia a činov, ktoré sa môže naučiť ktokoľvek. Naviac sa táto schopnosť dokáže zlepšovať, pomocou tré...