Preskočiť na hlavný obsah

Veľké slová majú byť nemé

 



Veľké slová majú byť nemé. Povedala raz moja dobrá kamarátka.

A ja, ako človek, ktorý rád rozpráva a diskutuje, sa často ocitnem v kolotoči slov. V kolotoči „prepáč“, „za chvíľu to urobím“ alebo „môžeš so mnou rátať“. Momentálne som ale došla do bodu, kedy už zo slov nič nevyčarím.

Pri slovách sa totiž dá prepadnúť pokušeniu vyplniť nimi aj ten priestor, ktorý náleží mojim činom. Ten priestor vidia len ľudia, ktorí sú mi ozaj blízki a poznajú ma. Vidia, že kalendár je prázdny, že moju sťažnosť nenasleduje naplánovaná aktivita, že tony prečítaných kníh sa neodrážajú na živote. 


Slovami sa dá očariť, dá sa nimi manipulovať aj klamať a schopnosť ovládať slovo je veľkou zbraňou. Preto je lákavé plniť slovami oblasti, v ktorých odmietame niečo urobiť. Odhaľujú oblasti, v ktorých som sebecká. V ktorých slovami len uťahujem povraz, aby pri mne ostal určitý človek alebo práca, uznanie, starostlivosť a láska. Miesta, v ktorých som nič nezasiala a čakám úrodu.

Slovo a správna rada, ktoré si nezoberieme k srdcu sú ako zrkadlo, do ktorého sa nepozrieme.


A niekedy svedčia len o tom, že už sme sa rozhodli nič neurobiť. Bolesť, ktorej sa vyhýbam rastom ale nahradí bolesť z toho, že stojím na jednom mieste. Bolesť z toho, že sa nedokážem na seba pozrieť.


Tam, kde cítim, že by som mala ešte niečo povedať, je práve to miesto, kde by som už nemala nič dodávať. Kde správanie bude musieť stačiť.


Článok napísala Tereza L. a upravila Dominika L.


Komentáre

Obľúbené príspevky z tohto blogu

Oblačno, miestami prehánky - sezónna afektívna porucha

  Leto je v plnom prúde. V korunách zelenajúcich sa stromov je od skorého rána počuť vtáčí spev, slnko sa dlho do večera odráža od bicyklov detí hrajúcich sa na ulici. Vo vzduchu sa šíri vôňa čerstvo pokosenej trávy, letného ovocia a cítiť vlhkosť vody v naplnených bazénoch. Študenti majú voľno od školských povinností, sú plní očakávaní, čo všetko stihnú zažiť počas následujúcich mesiacov. Ožili letné dovolenkové rezorty, zaplnili sa pláže, brehy jazier, na cestách sa objavujú korčuliari a cyklisti a na ihriskách počuť výkriky hráčov badmintonu či volejbalu. Pri tejto atmosfére je ľahké zabudnúť na všetky problémy a na chvíľu sa zastaviť, oddýchnuť si a zrelaxovať sa po dlhej a sychravej zime plnej povinností. Čo môže byť príčinou zmeny nálady s príchodom leta? Alebo zažívaš opačnú situáciu - prosperuješ v zime a leto je pre teba kritické obdobie? Čo všetko a ako veľmi ovplyvňuje ročné obdobie a počasie tvoje duševné zdravie? Niektorí ľudia zažívajú spolu so zmenou počasia, či ročn...

Spánok ako superschopnosť

Poznáme to asi všetci. Je večer pred ťažkou skúškou. Už niekoľko dní ti len pri pomyslení na to zviera žalúdok a nervozita sa zväčšuje každým dňom bližšie ku skúške. Vyčerpaný z učenia a stresu si ideš ľahnúť spať. Ale mozog má pre teba prekvapenie. Neraz ponúka všetky otázky, na ktoré nevieš odpovedať. Neutícha a stále ťa presviedča o tom, že to nevieš a určite zlyháš. Úzkosť a stres sa zvyšujú, nedarí sa ti zaspať a keď už konečne zaspíš cítiš sa akoby si ani nespal. Zrazu zazvoní budík, je 7 hodín a prišiel čas ísť na skúšku.  Spánok Činnosť, ktorá tvorí až tretinu nášho života. Dobrý spánok je esenciálnym pre udržanie nášho fyzického či psychického zdravia. Bez dostatku kvalitného spánku nie sú naše telá a mysle schopné efektívne fungovať. Možno si často hovoríš: „Ale veď spánok je len strata času. Za ten čas by sa dalo toho toľko stihnúť, toľko sa naučiť!“ Nie je to tak celkom pravda a realita je veľmi iná.  Tvoje te...

Čo ťa nezabije, to ťa posilní – reziliencia

„Ak už nedokážeme zmeniť situáciu, sme nútení zmeniť seba.“ – Viktor Frankl  Predstavte si, že v ruke držíte obyčajnú gumičku. Dokážete s ňou robiť rôzne veci: stláčať ju, naťahovať ju, rolovať ju… skrátka na ňu pôsobíte vonkajšou silou – vytvárate tlak. Keď tento tlak povolíte a otvoríte ruku, môžete pozorovať ako sa gumička pružne vráti do pôvodnej veľkosti a tvaru. Podobne sa správa aj rezilientný človek. A čo to tá reziliencia vlastne je? Častokrát si myslíme, že reziliencia je vrodená. Avšak naopak, je to skôr naučená schopnosť, ktorú získavame počas života pri stretnutí s rôznymi výzvami (veľkými či malými).  V odbornom jazyku je to teda akási pozitívna adaptácia alebo schopnosť udržať, či znovu získať psychickú rovnováhu, aj napriek prežívaniu nešťastia . Alternatívnym pojmom je pojem psychická odolnosť. Skladá sa zo správania, myslenia a činov, ktoré sa môže naučiť ktokoľvek. Naviac sa táto schopnosť dokáže zlepšovať, pomocou tré...