Preskočiť na hlavný obsah

Zvieratá - najbližší spoločníci človeka


„Mami, naozaj si nemôžeme kúpiť toho psíka?” Táto otázka zaznela v ten deň už tretíkrát a malá Saška sa nechystala tak ľahko vzdať. Zvieratko chcela už veľmi dlho, poprosila oň i na Vianoce, no ani raz jej želanie nebolo splnené. „So psíkom je veľa práce a musela by si sa oň starať,” bola tradičná odpoveď, ktorú dostala, i po hodinách presviedčania, že na starostlivosť o zvieratko je pripravená. Saška si vedela predstaviť, ako ho bude kŕmiť, chodiť s ním po škole na dlhé prechádzky, hádzať mu loptičku a hrať sa s ním a po dlhom dni budú spolu ležať v posteli, bude mu čítať rozprávku a spolu zaspia. To bol jej sen a urobí čokoľvek, aby sa jej splnil.


Mnohí z vás sa možno v týchto slovách našli. Najmä pre deti je atraktívna vízia mať domáceho miláčika, či už ako spoločníka alebo niekoho, o koho by sa mohli postarať a dať  mu lásku. Mnohí z vás možno zvieratko aj majú a vedia, aké radosti a strasti starostlivosť o neho prináša. Ako zvieratá vplývajú na naše duševné zdravie? A aké rôzne úlohy môžu zohrávať pri terapiách no i každodennom živote ľudí s duševnou poruchou?


To, aký vplyv na nás domáci miláčikovia majú, nie je zatiaľ dokázané žiadnym výskumom ani pozorovaním. Zatiaľ, čo niektorí môžu tvrdiť, že sa s ním nikdy necítia sami a pomáha im odbúravať stres, čiže na nich vplýva pozitívne, niektorí môžu nesúhlasiť, starostlivosť im môže spôsobovať úzkosti alebo sa u nich môže vyvinúť fóbia zo zvierat. Tak či tak, domáci miláčik je zvieratko, ktoré si ľudia zaobstarávajú z vlastnej vôle, berú zaň zodpovednosť a musia rešpektovať, že povinnosťou zvieratka nie je byť tu pre nich, no aby tu oni boli pre neho. 


Existujú však aj zvieratá, ktoré prechádzajú špeciálnym výcvikom, aby pomáhali ľuďom s duševnými poruchami a sú ich každodennou (alebo veľmi častou) oporou.


Asistenčné zvieratá

Asistenčné zvieratá sú podrobené náročnému výcviku. Počas neho sa naučia rozpoznávať potenciálne nebezpečenstvo pre majiteľa, ktorému budú asistovať v každodennom živote. Majú povolený vstup do väčšiny budov a zariadení, kde majú iné zvieratá vstup zakázaný. 


Často ich vidíme pomáhať ľuďom s fyzickým znevýhodnením, ako ľudia využívajúci invalidný vozík alebo ľudia so zrakovým či sluchovým znevýhodnením (napr. vodiace psy). Sú však využívané aj pri ľuďoch s duševnými poruchami. Asistenčné zvieratá vedia rozoznať záchvaty a majiteľa varovať pred nimi alebo ochrániť počas nich, pri ľuďoch s PTSD vedia zažať svetlo či odstrániť iné spúšťače traumatickej reakcie, chrániť človeka pred ublížením si alebo vedia pripomenúť, kedy brať lieky. Rolu asistenčných zvierat najčastejšie zohrávajú psy alebo menšie kone - poníky. 


V angličtine sú dva pojmy - assistance animals a service animals. Rozdiel je ten, že assistance animals nemusia mať špeciálny výcvik a je očakávané, že budú majiteľovi poskytovať rovnako ako pomoc, tak i emocionálnu podporu, čo nie je podmienka pri service animals, ktoré majiteľovi len pomáhajú.


Terapeutické zvieratá

Terapeutické zvieratá sú vycvičené organizáciou alebo jednotlivcom, ktorí ich poskytujú na hodiny terapie, čo znamená, že nie sú prítomné v živote človeka neustále. Zvieracia terapia, alebo animoterapia, sa uskutočňuje buďto individuálne alebo v skupinách. Pre mnohých ľudí, najmä deti, môže byť táto forma terapie vyhovujúca, keďže nadobúda istú neformálnu atmosféru a je ľahšie sa uvoľniť. Tieto služby sú taktiež poskytované v domovoch dôchodcov a iných podobných zariadeniach.


Rolu terapeutických zvierat môže zohrávať akýkoľvek druh zvieraťa, no výber je uskutočnený psychológom na základe veku, pohlavia, osobnosti a diagnózy konkrétneho človeka. Napríklad, pes je univerzálna voľba, pre ženy je vhodná voľba mačiek, pre mužov plazy a pre deti malé hlodavce, ako králiky a morské prasiatka. Obľúbené voľby sú aj kone (canisterapia) či farmárske zvieratá ako ošípané, kravy alebo sliepky. 


Zvieratá pre emocionálnu podporu

Zvieratá pre emocionálnu podporu (alebo emotional support animals) majú asi najbližšie k domácim miláčikom, no stále sú tu nejaké rozdiely. Tieto zvieratá sú písomne predpísané a vybrané psychológom danej osoby. Zvieratá bývajú v jednej domácnosti s človekom, čo znamená, že sú k dispozícii takmer celý čas. Nemajú žiadny špeciálny výcvik na pomoc svojmu majiteľovi, no poskytujú emocionálnu podporu pri depresii, úzkostiach alebo pri prekonávaní fóbie zo zvierat. A znova, rolu môže zohrávať akýkoľvek druh zvieraťa, ktorý je špeciálne zvolený podľa osobnosti a iných kritérií osoby.


Človek žije po boku so zvieratami celé storočia. Zvieratá nám pomáhajú v rôznych aspektoch života. Nehľadiac však na to, či je zviera asistenčné, terapeutické alebo pre emocionálnu podporu, sú to stále živé tvory, ktoré si zaslúžia starostlivosť a našu lásku. 



Článok napísala Nina P. a upravila Dominika L.

Komentáre

Obľúbené príspevky z tohto blogu

Oblačno, miestami prehánky - sezónna afektívna porucha

  Leto je v plnom prúde. V korunách zelenajúcich sa stromov je od skorého rána počuť vtáčí spev, slnko sa dlho do večera odráža od bicyklov detí hrajúcich sa na ulici. Vo vzduchu sa šíri vôňa čerstvo pokosenej trávy, letného ovocia a cítiť vlhkosť vody v naplnených bazénoch. Študenti majú voľno od školských povinností, sú plní očakávaní, čo všetko stihnú zažiť počas následujúcich mesiacov. Ožili letné dovolenkové rezorty, zaplnili sa pláže, brehy jazier, na cestách sa objavujú korčuliari a cyklisti a na ihriskách počuť výkriky hráčov badmintonu či volejbalu. Pri tejto atmosfére je ľahké zabudnúť na všetky problémy a na chvíľu sa zastaviť, oddýchnuť si a zrelaxovať sa po dlhej a sychravej zime plnej povinností. Čo môže byť príčinou zmeny nálady s príchodom leta? Alebo zažívaš opačnú situáciu - prosperuješ v zime a leto je pre teba kritické obdobie? Čo všetko a ako veľmi ovplyvňuje ročné obdobie a počasie tvoje duševné zdravie? Niektorí ľudia zažívajú spolu so zmenou počasia, či ročn...

Spánok ako superschopnosť

Poznáme to asi všetci. Je večer pred ťažkou skúškou. Už niekoľko dní ti len pri pomyslení na to zviera žalúdok a nervozita sa zväčšuje každým dňom bližšie ku skúške. Vyčerpaný z učenia a stresu si ideš ľahnúť spať. Ale mozog má pre teba prekvapenie. Neraz ponúka všetky otázky, na ktoré nevieš odpovedať. Neutícha a stále ťa presviedča o tom, že to nevieš a určite zlyháš. Úzkosť a stres sa zvyšujú, nedarí sa ti zaspať a keď už konečne zaspíš cítiš sa akoby si ani nespal. Zrazu zazvoní budík, je 7 hodín a prišiel čas ísť na skúšku.  Spánok Činnosť, ktorá tvorí až tretinu nášho života. Dobrý spánok je esenciálnym pre udržanie nášho fyzického či psychického zdravia. Bez dostatku kvalitného spánku nie sú naše telá a mysle schopné efektívne fungovať. Možno si často hovoríš: „Ale veď spánok je len strata času. Za ten čas by sa dalo toho toľko stihnúť, toľko sa naučiť!“ Nie je to tak celkom pravda a realita je veľmi iná.  Tvoje te...

Čo ťa nezabije, to ťa posilní – reziliencia

„Ak už nedokážeme zmeniť situáciu, sme nútení zmeniť seba.“ – Viktor Frankl  Predstavte si, že v ruke držíte obyčajnú gumičku. Dokážete s ňou robiť rôzne veci: stláčať ju, naťahovať ju, rolovať ju… skrátka na ňu pôsobíte vonkajšou silou – vytvárate tlak. Keď tento tlak povolíte a otvoríte ruku, môžete pozorovať ako sa gumička pružne vráti do pôvodnej veľkosti a tvaru. Podobne sa správa aj rezilientný človek. A čo to tá reziliencia vlastne je? Častokrát si myslíme, že reziliencia je vrodená. Avšak naopak, je to skôr naučená schopnosť, ktorú získavame počas života pri stretnutí s rôznymi výzvami (veľkými či malými).  V odbornom jazyku je to teda akási pozitívna adaptácia alebo schopnosť udržať, či znovu získať psychickú rovnováhu, aj napriek prežívaniu nešťastia . Alternatívnym pojmom je pojem psychická odolnosť. Skladá sa zo správania, myslenia a činov, ktoré sa môže naučiť ktokoľvek. Naviac sa táto schopnosť dokáže zlepšovať, pomocou tré...